学校保健（目の健康）

投稿日時 : 2022/09/16  shimohoro-e 

　９月１２日（月）に中学年は養護教諭から目の健康について学習しました。夜、寝る時間にゲーム機、タブレット、パソコンのブルーライトを浴び続けると眠れなくなることや老眼になる危険があることを知り、上手にタブレットやパソコンと付き合うにはどうしたらよいか（画面から３０ｃｍ離して見る、３０分使ったら目を休める、寝る１時間前には使わない、目の体操）を学びました。