2021年7月の記事一覧

　６月１８日(金)に中学年と低学年の子どもたちが栄養教諭から食育学習を受けました。

　中学年の子どもたちは「よく噛んで食べるとどんなよいことがあるかな？」を学習しました。よく噛んで食べると肥満防止や味覚の発達，言葉の発音がはっきりする，脳が発達する，歯の病気予防，ガン予防，胃のはたらきを良くする効果があることなどを学びました。噛む回数が多くないと食べられないスルメを使って子どもたちは時間をかけて食べる体験をしました。良く噛んで食べることを意識することが大切であることを学びました。

　低学年の子どもたちは食べ物を栄養によって色分けをする学習を行いました。あかの仲間の食べ物（からだを大きくする肉や魚，卵，牛乳等）やみどりの仲間の食べ物（からだを元気に動くお手伝いをする果物や野菜，きのこ等），きいろの仲間の食べ物（からだを動かす元気のもとになる米やパン，いも，砂糖，油等）を栄養教諭が紹介した後，先生がいくつかの食べ物をあげて，どの色に当てはまるかの問題に子どもたちはチャレンジしました。カツオ節やもやしがどの色の食べ物にあたるかなど，難しい問題には迷わされていました。また，苦手な食べ物を克服するためにどうするかを考える学習も行いました。